• 人生100年時代
    歩行に必要な筋肉を鍛える

    新製品

    フットケア プレミアム EFC-01

    EMS 振動 温熱
  • 人生100年時代
    歩行に必要な筋肉を鍛える

    新製品

    フットケア プレミアム EFC-01

    EMS 振動 温熱
  • 人生100年時代
    歩行に必要な筋肉を鍛える

    新製品

    フットケア プレミアム EFC-01

    EMS 振動 温熱
  • 人生100年時代
    歩行に必要な筋肉を鍛える

    新製品

    フットケア プレミアム EFC-01

    EMS 振動 温熱

人生100年時代
歩行に必要な筋肉を鍛える

「毎日数分間のながらトレーニング」
座って足を乗せるだけで歩行力を鍛える

フットケア プレミアム
その日の気分にあわせて選べる3モード

ドクターエアシリーズ 700万台突破
EMS 振動 温熱

座ったまま足を乗せることでEMS(筋電気刺激)が
足裏、すね、ふくらはぎといった歩くときに使う3つの筋肉にアプローチします。
さらに振動、温熱機能も搭載することでEMSトレーニング前のウォーミングアップや
運動後のケアに配慮。

29,700円(税込)
いつまでも自分の足で歩き
健康的な生活を送れるかは
長寿時代ゆえの不安の一つ

未来の自分のために始めよう
健康的な生活を足から支える

私たちは“足から健康的な生活を支えていく”という大きな課題に取り組んできました。自分の足で、自分の人生を楽しんでもらうために。足の筋肉を無理なく鍛えながら、生活していく。

それを実現してくれるのが
「 フットケア プレミアム」

こんな悩み
かかえていませんか?

  • 出歩くのに不自由を感じる…
  • 昔よりも歩く速度が遅く感じる…
  • つまずくことがしばしばある…
  • 足を鍛えたいが、散歩も毎日したくない…
  • 足腰が衰え、長く歩けない…
  • 少し歩いただけで疲れてしまう…
  • 自宅で足を鍛えたい!
  • 両親の足が衰えてきた…

あなたの筋肉は大丈夫!?
驚くべき筋肉の衰える
スピード

筋肉は図からもわかるように60代では20代に比べ筋肉量が減少していきます。
人生100年時代これからも元気に自分の足で健康に生きていくために。
日々のトレーニングにより筋肉量を増やすことが重要です。

使わなければ
足の筋肉は衰えていく…
でもご安心を!

筋肉は生まれ変わる
そして蘇生力が高い

筋肉は、使えば使うほど増えます。さらに筋肉は生まれ変わるスピードがとても速く、48日で約半分が新しく生まれ変わると言われています。

出典:筋タンパク質:Volpi JAMA 2001 より算出
骨コラーゲン:Manolagas Endocr Rev 2000 より算出

今も将来も、元気に歩くために
フットケア プレミアム
「毎日数分間のながら運動」

EMSの電気刺激が
歩行で使う筋肉にアプローチ

足を乗せることで、足裏、すね、ふくらはぎ、太もも(別売り太もも用ベルト装着時)をトレーニング。

鍛えられる部位
  • ①足裏

    足裏アーチ部分が身体を支えることによって歩くという動作ができます。

  • ②すね

    つま先を持ち上げる働きに貢献しています。歩行をする際につま先を持ち上げて躓かないようにする機能です。

  • ③ふくらはぎ

    ふくらはぎは、歩く・走る・飛ぶなどの動作をサポートするほか、下半身の血流を心臓に送る役割を担っています。

  • ④太もも(別売り太もも用ベルト使用)

    歩くときには足を前に出し、着地するときには体を支える筋肉です。

時間や場所を選ばない
座ったままでEMSトレーニング

「続かない」「時間がない」「身体に痛みや不安がある」などさまざまな理由で、運動を毎日続けるのは なかなか大変ではないでしょうか。
EMSを搭載したフットケア プレミアムは足の裏から微弱電流を流すことで脚の筋肉を動かす仕組みで、座ったままでも続けやすいトレーニングを実現します。

目的に合わせて選べる
2つのプログラムモード+α

  • 足裏モード

    足裏の前後のプレート間にEMSが流れ足裏の内在筋を集中的にトレーニングします。

  • ふくらはぎモード

    脚を通して左右のプレート間にEMSが流れ足裏からふくらはぎまでをトレーニングします。

  • 太もも
    (別売り太もも用ベルト装着時)

    太もも用ベルトを装着することで足裏から太ももまでEMSが流れ脚全体をトレーニングできます。

EMSはもちろん
ドクターエアの強みを生かした
“振動”ד温熱”を搭載
EMS 振動 温熱

ウォーミングUPをサポートする温熱機能、振動機能も搭載。
また、温熱機能はEMSトレーニングの効率UPにつながります。

高齢者の目線に立ち
ウォーミングUPの大切さを
意識しています

これからの歩行を考え脚のトレーニングを始めようとすることは大変すばらしいことです。

しかし、普段運動をしていないご高齢のかたがいきなりEMSトレーニングを始めてしまうと、身体へ負担がかかりすぎないか心配なかたも少なくないでしょう。

そこで、EMSトレーニング前に振動で筋肉をケアし、温熱で体温を温めることで、運動する態勢を整えたり、運動後に使った筋肉のアフターケアを行うことで、EMSトレーニングをより楽しんでいただけるよう、振動と温熱の機能を製品に組み入れました。

  • 温熱 振動
    ウォーミングアップ&
    運動後のケア

    足裏から温熱と振動刺激することで運動前のウォーミングアップ&
    運動後のケアにお役立ていただけます。

  • EMS 温熱
    トレーニングの効率を上げる

    足裏から温熱と振動刺激することで運動前のウォーミングアップ&
    運動後のケアにお役立ていただけます。

治療現場の第一線からの声

丸の内接骨院グループ
Dr.レッグ整体院
総院長 高野良介

柔道整復師/介護予防運動指導員/メディカルソーシャルワーカー

年齢を重ねてからの
歩行の大切さ

年齢を重ねるにつれ、歩幅が小さくなっていきます。そして、歩く速度が遅くなったと感じることもあるでしょう。
歩くための歩行能力が低下すると、転倒リスクにつながります。自分の思うように歩けない状態が続くと日々の行動が制限されていき、だんだんと自立的な生活から遠ざかってしまいます。これらのリスクを予防するためにも年齢を重ねるほどに健康的に歩行できることの重要度が増してきます。

フットケア プレミアムを
使用しての感想

足裏の筋肉への刺激だけではなく、歩行にとって重要な すね、ふくらはぎ、太ももの筋肉まで効率的にトレーニングできました。温熱や振動で足裏の筋肉を多角的に刺激することもできるため、脚の機能を理想的に活性化することが期待できます。また、下肢筋力機能の維持や向上のみならず、老若男女問わず幅広く活用でき、日々の使用をお勧めできると感じました。

※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。

広がるフットケア プレミアムの利用シーン

足裏、ふくらはぎ、
太ももまで「ながらトレーニング」

ただ足を置くだけのEMSマシンなので、日常生活に取り入れやすく、三日坊主にならずトレーニングを習慣化できます。膝や関節にお悩みの方は、別売りの太もも用ベルトを使用し、太ももの筋肉を効率的に鍛えることにより、膝まわりをサポートします。

お仕事中もデスクの下で
こっそり簡単ケア

温熱、振動機能で頑張っている足をケア。温熱により、じんわり温めながら足裏を心地よく刺激してくれます。至福のご褒美タイムをオフィスでも。

若いうちから
足の筋肉を考える

近年、テレワークを導入する企業が増え、在宅で仕事をする人が増えました。その結果、若い世代も運動量が減少し、運動不足に陥っている人が増えています。若いうちから未来のご自身のために。

使いやすさを考慮した
機能性とデザイン

  • 一目でわかりやすい

    レベルも目視で確認可能

  • 操作が簡単

    リモコンにより手元で簡単操作

  • 軽量で持ち運びしやすい

    一人でも簡単に持ち運べる

  • 収納もしやすいコンパクトサイズ

    ソファの下などにもスッと収納

使い方は簡単!すぐ始められる
フットケア プレミアムの使い方

  • 電源ONの状態で
    足裏またはふくらはぎの
    モードを選択

  • 椅子などに深く腰かけて、
    素足の状態で足裏を乗せる

  • リモコンでタイマーを
    セットし、EMSのレベルを
    上げると動作スタート

  • 温熱、振動のON/OFFも手元リモコンで操作可能

  • POWERボタン長押しで電源OFF

OPTION

別売りフットケア プレミアム ベルト

太ももまでトレーニングしたいときは、
太もも用ベルトを装着するだけ
【太もも用ベルトは別売りとなります】

  • 電源OFFの状態で、本体にコードを
    差し込みます

  • コードのマグネットを太もも用
    ベルトに取り付けます

  • 太ももに下からベルトを回しながら取り付けます

家族でシェア
健康生活を手に入れる

母の日、父の日などのプレゼントにはもちろん、
敬老の日のプレゼントにも。
ご両親や、おじいさま、おばあさま、そしてご自身でも共用することで、
家族の未来の健康的な生活をサポートします。

Q&A よくあるご質問

  • Q

    毎日使用しても大丈夫ですか?

    問題ございません。ただし、1日の使用時間は30分以内にしてください。

  • Q

    使用時間の目安は?

    タイマーにより約15分で停止します。1日30分以内でご使用いただくようお願いします。
    長時間連続使用されると痛みやケガ、機器の故障につながる可能性がありますのでご注意ください。

  • Q

    使用できない部位はありますか?

    次の部位には使用しないでください。
    ・足裏、ふくらはぎ、太もも以外の部位
    ・傷口などの粘膜部位
    ・整形手術をした部位
    ・金属、プラスティック、シリコンなどを埋め込んである部位

  • Q

    使い始めはどのくらいの強さで使用すれば良いですか?

    初めてご使用になる方や長時間ご使用にならなかった方、ご高齢の方などは、使い慣れるまで弱いレベルでご使用ください。

  • Q

    お手入れはどのようにしたらいいですか?

    ・お手入れの前に、必ず電源を切ってください。
    ・シンナー・ベンジン・アルコールなどの溶剤や薬品類、熱湯は使用しないでください。故障や部品の割れ、変色などの原因になります。
    ・本体は乾いた柔らかい布で汚れをふき取ってください。汚れがひどい場合は、水で濡らして固くしぼったスポンジや、柔らかい布でふき取ります。
    その後、乾いた布で乾ぶきしてください。

  • Q

    機内持ち込みは可能ですか?

    航空会社にお問い合わせください。

  • Q

    子供でも使用できますか?

    ご使用は18歳以上を推奨します。
    事故やケガの原因になるおそれがありますので、子供に使わせたり、本製品の上で遊ばせたり上に乗せないでください。

  • Q

    フットケア プレミアム ベルトは太ももが何センチまで使用可能でしょうか?

    許容範囲サイズは80cm以下となります。

  • Q

    EMSの刺激が弱いと感じる場合、少し水をつけて使用するのは 問題ないでしょうか?

    足裏が乾燥していると、電気刺激を感じにくい場合があります。このような場合は足裏の水分をほ足裏が乾燥していると、電気刺激を感じにくい場合があります。このような場合は足裏の水分を補填するために、以下をお試しください。
    ・お風呂上りなど足裏の水分量が十分なときに使用する
    ・足裏の下に左右1枚ずつ水で濡らした薄手の布やアルコールを含まないウェットティッシュを敷いて使用する
    ・足裏の角質ケアをしてから使用する
    ※足裏にボディクリームなどを塗っていると、足裏が検知されない場合があります。

  • Q

    耐荷重はありますか?

    耐荷重は80kgになります。