夏に“なんとなく不調”を感じる人は57％。暑くて動けない季節に、ドクターエア「夏の体力貯金」キャンペーンを7月15日より開始します。

夏は、暑さや熱中症への不安から、外出や運動を控えがちな季節です。涼しい室内で過ごす時間が増える一方で、「気づけば一日ほとんど身体を動かしていなかった」という日も少なくありません。

ドクターエアが公式メールマガジン会員530名を対象に実施した「夏の運動習慣と健康に関する実態調査」では、57.0％が「夏に心身の不調を感じる」と回答しました。また、夏に運動が続かない理由として最も多かったのは「暑くて外に出たくない」52.6％。一方で、80.0％が「自宅でできる運動に魅力を感じる」と答えています。

こうした夏ならではの運動課題に着目し、ドクターエアは、外で無理をするのではなく、自宅で自分のペースに合わせて身体を動かし、秋以降にもつながる体力を少しずつ蓄えていく考え方を「夏の体力貯金」と名づけました。



期間中は、公式オンラインストアとドクターエア越谷レイクタウン店で、対象製品をご購入いただいた方に限定オリジナルウォーターボトルをプレゼントします。さらに、XとInstagramでは参加型の「#夏の体力貯金 キャンペーン」も同日から開催。

店頭、オンラインストア、SNSをひとつのテーマでつなぎ、夏の運動習慣と水分補給を無理なく続けるきっかけを広げます。

【夏は、運動が止まりやすい季節】
近年は、猛暑の長期化や熱中症への不安から、屋外で身体を動かす機会が減りやすくなっています。涼しい室内で過ごす時間が増える一方で、「気づけば一日ほとんど動いていない」ということも少なくありません。

今回の調査でも、夏に運動が続かない理由として「暑くて外に出たくない」52.6％、「熱中症が心配」30.4％が上位となりました。また、夏に感じやすい不調や変化では、「疲れが取れない・重だるい」42.8％、「冷房で身体が冷える」25.7％、「眠れない・寝つきが悪い」20.8％が挙げられています。さらに、38.5％は「夏が終わった後も不調が続く」と回答しました。

暑い時期に無理な屋外運動を行うのではなく、体調や室温・湿度に配慮しながら、室内でできる範囲から少しずつ身体を動かす。ドクターエアは、この夏を元気に楽しみ、秋以降にも活動しやすい身体づくりにつなげる習慣として「体力貯金」を発信していきます。

■自宅運動の魅力は「暑さに左右されない」「隙間時間にできる」

自宅でできる運動に魅力を感じる人は80.0%でした。その理由は、「暑さや天候に左右されない」52.8%が最多となり、「短時間でも使える」37.2%、「ながらで運動できる」33.4%などが調査からわかりました。

「夏の体力貯金」では、まとまった運動時間を確保することだけを目標にせず、ストレッチや軽い運動、運動後のセルフケアなどを、日常の中に少しずつ取り入れるきっかけを提案いたします。

■公式店限定。対象製品の購入でオリジナルウォーターボトルをプレゼント

公式オンラインストアとドクターエア越谷レイクタウン店では、対象製品をご購入いただいた方へ、ドクターエア限定オリジナルウォーターボトルをプレゼントします。

身体を動かすことと水分補給をひとつの習慣として意識していただけるよう、「夏の体力貯金」のテーマに合わせた公式店限定特典として用意しました。

【場所/期間】
公式オンライストア / 2026年7月15日（水）～ 8月31日（月）
「夏の体力貯金習慣」特集ページはこちら＞＞

公式レイクタウン店 / 2026年7月16日（木）～ 8月31日（月）
ドクターエア 越谷レイクタウン店 店舗情報はこちら＞＞

【対象製品】
・ストレッチロール3［ESR-07］　22,000円（税込）
・3Dマッサージロール［MR-02］　14,850（税込）
・リカバリーガンPRO［RG-02］　33,000（税込）

【購入特典】
ドクターエア限定オリジナルウォーターボトル
※ノベルティは数量限定です。なくなり次第終了となります。
※対象製品、在庫状況、販売状況は各販売ページ・店舗にてご確認ください。

■ ドクターエア越谷レイクタウン店でも体力貯金を体験
店頭では「夏の体力貯金」をテーマにした特設コーナーを展開します。対象製品を実際に試しながら、運動前後のセルフケアを日常にどう取り入れるかを店舗で確認できます。

所在地：〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 イオンレイクタウンMORI 2F

営業時間：10時 ～ 21時（定休日：施設休館日に準ずる）

■ 同日スタート「＃夏の体力貯金SNSキャンペーン」
夏を思い切り楽しむための身体づくりを応援する参加型SNSキャンペーンをXとInstagramで開催します。暑さで外出や運動が減りがちな夏に、自宅でエクササイズを始めるきっかけとして、「3Dスーパーブレードスマート2」をプレゼントします。

※応募条件、注意事項などの詳細は、各公式SNSのキャンペーン投稿をご確認ください。

【 X での応募方法】
１．ドクターエア公式 X をフォロー
２．対象投稿を引用リポスト
３．「＃夏の体力貯金」をつけて、この夏に始めたい運動習慣を投稿
ドクターエア公式Xはこちら＞＞

【 Instagram での応募方法】
１．ドクターエア公式Instagramをフォロー
２．対象投稿に、「今年の夏行きたい旅行先は？」をコメント
３．DMに届く「抽選に参加する」ボタンをタップして応募完了
ドクターエア公式Instagramはこちら＞＞

■ 7月1日からは「ダイエット応援キャンペーン」も開催中

ドクターエアでは、2026年7月1日（水）から 8月31日（月）まえ、ブレードシリーズ2製品を対象とした「ダイエット応援キャンペーン」も実施しています。

「3Dスーパーブレードスマート2」と「3Dバランスブレード」を期間限定の特別価格で展開し、暑さの厳しい夏でも自宅で始めやすい ”おうち運動” を応援しています。

■ 調査概要
調査名：夏の運動習慣と健康に関する実態調査
調査期間：2026年6月12日（金）～ 6月17日（水）
調査方法：ドクターエア公式メールマガジンを通じたインターネット調査
有効回答数：530名
※本調査結果の割合は、小数点以下第2位切り捨てしています。
※本調査結果を引用する場合は「ドクターエア調べ」と明記してください。